LLevar una alimentación basada en frutas, hortalizas, cereales ( mejor integrales), legumbres, aceite de oliva y frutos secos, leche y derivados con condiciones, consumo adecuado de proteínas animales, beber agua y decirle adios al vino o a la cerveza, y dejar para momentos puntuales los dulces y los snacks, son la base de una alimentación saludable.

Si además hacemos…

Mónica Lalanda, médico de urgencias, nos relata en este post las emociones, sentimientos y sensaciones que se despertaron en ella cuando vivió de cerca en su trabajo la relación cuidador - paciente de Alzheimer ( hijo- madre) Ella lo vivó durante unas horas, supongo el tiempo que trató el problema de salud que causó ingreso en urgencias de la paciente con…

 Esta semana ha sido una semana curiosa. Muchos pacientes han acudido a la consulta médica para ser atendidos por dolor de espalda. Podemos…

Desde esta mañana, creo que todos nos hemos despertado con un sonido: el sonido que el terremoto  de Japón provocaba bajo el océano. Un sonido estremecedor : http://listentothedeep.com/acoustics/index.html…

Más de cien personas por las calles de Almería tras el reto de alcanzar, al menos, un millón de pasos en un mes.

Un centenar de personas han inaugurado su participación en el Proyecto “Por un Millón de Pasos” mediante una…

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad del sistema nervioso que afecta al cerebro y la médula espinal para la que no existe cura. Los tratamientos enlentecen la evolución y controlan los síntomas. Entre estos síntomas, puede aparecer:

• Alteraciones de la…

Ahora, en 2011, la ONU conmemora el centenario de este día bajo el lema “La igualdad de acceso a la educación, la capacitación y la ciencia y tecnología: El camino hacia el trabajo decente para la mujer”, haciendo hincapié sobre el hecho de que el conocimiento es la única solución. Como ha afirmado Miguel Ángel Serrano Monteavaro, analista…

Mi buena amiga Rosa Nieto , comparte con nosotros, desde la Red Social de Diálisis Guadix este documento. Es un libro editado por la Junta de Andalucía, dirigido a los pacientes con enfermedad…

En Diario de un cuidador he podido leer una entrevista que le hacen a Alba Payás, psicoterapeuta especialista en el tratamiento del duelo.

Síntomas, abordaje y respuestas desde el sistema sanitario son algunos de las preguntas de esta interesante entrevista.

Puedes verla en:…

Amigos y amigas de Río Nacimiento, os remito datos que nos llegan a la Coordinación de "Por un millón de pasos". Sé que son parciales, pero es lo que nos llega. Me consta que las gentes de Abla y Tres Villas (pues os sigo en vuestros blogs) teneis más que contar, pero no disponemos de datos para incorporarlos. Por favor hacedlos llegar a la Trabajadora Social del Centro de Salud y así los volcamos a la web de Consejería (…

Interesante testimonio en el siguiente enlace:

http://www.abc.es/20110228/sociedad/abcp-pasa-doctor-20110228.html

Al hilo del post anterior, que ha sensibilizado a los seguidores de la Red Social, muchas personas me han preguntado sobre la Quimioterapia, qué hacer cuando aparecen los efectos secundarios y qué cuidados básicos hay que llevar para que, si se puede, no aparezcan.

Con esta imagen, el Hospital de Sabadell ha editado un manual para pacientes en tratamiento oncológico.…

Hola compañeros y compañeras, un saludo ante todo , hoy dos dias despues de ver el documental sobre la enfermedad del cancer, me atrevo ha contaros la sensación que senti.en primer lugar reconocer a todos los especialistas que trabajan con enfermos de cancer, desde las auxiliares, medicos dietista cirujanos,personal de apoyo sicologico que entre todos ellos forman una gran plataforma importante,para que el enfermo y las personas que conviven con el les sea mas…

Hola compañeros y compañeras, un saludo ante todo , hoy dos dias despues de ver el documental sobre la enfermedad del cancer, me atrevo ha contaros la sensación que senti.en primer lugar reconocer a todos los especialistas que trabajan con enfermos de cancer, desde las auxiliares, medicos dietista cirujanos,personal de apoyo sicologico que entre todos ellos forman una gran plataforma importante,para que el enfermo y las personas que conviven con el les sea mas…

http://www.bicicletacucharamanzana.com/index.html

Enhorabuena!!

La  Asociación Costarricense de Alzheimer y otras demencias asociadas ASCADA  celebró su reunión mensual hablando de los síntomas y signos del  Síndrome del Cuidador Quemado.

Conocerlos e identificarlos ayuda a ponerle solución a este síndrome a tiempo.

Podéis verlo…

http://www.facebook.com/pages/La-brujula-del-cuidador/190051647690

Compañer@s, cuidador@s y amig@s, estamos inaugurando una página para todas las personas que en algún momento de su vida han cuidado, están cuidando o cuidarán a sus seres…

El cáncer avanza y sigue provocando muertes entre quienes lo padecen. Pero todo debe ser analizado en su justa medida, ya que también empiezan a registrarse descensos en la incidencia global de la mortalidad. 

Es el mensaje que, desde Diario Médico, los presidentes de GEPAC ( Grupo Español de Pacientes con Cáncer ) y SEOM (  Sociedad Española de Oncología Médica ) han lanzado hoy…

Juan , Orielo´s Kitchen,  y otras personas con intolerancia a la lactosa , tambien han elaborado un listado de medicamentos que…