Buenas tardes: con ánimo de hacer más fácil nuestra tarea de cuidar... he recogido en un documento 17 CLAVES PRÁCTICAS sobre cómo CUIDARNOS NOSOTRAS Y NOSOTROS primero, para poder cuidar mejor a otras personas.
Son 17 pautas, no son por supuesto las únicas, pero, sinceramente os digo que cuando las practicamos nos sentimos mucho mejor y por lo tanto, estamos en mejores condiciones para cuidar. Es fundamental CUIDARSE para CUIDAR.
Os lo podéis descargar gratuitamente entrando en www.mariancestau.com.
Espero que os gusten, os sirvan y os ayude. Y, por supuesto también podéis compartirlo con otras personas a las que les pueda venir bien tenerlo.
UN FUERTE ABRAZO Y ¡¡¡¡¡¡A CUIDARNOS!!!!!!
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