PARA TI CUIDADOR, CUIDADORA FAMILIAR: ALGUNAS PREGUNTAS PARA LA REFLEXIÓN Y EL AUTOCONOCIMIENTO

[Marian Cestau]

Propongo algunas preguntas que espero te sirvan para “situarte” y “conocerte” más y mejor en tu labor como cuidador o cuidadora. Son preguntas formuladas en primera persona para que puedas responderlas conforme las vayas leyendo. Sugiero que te tomes el tiempo necesario para pensar, reflexionar y responder lo más sinceramente posible.

• ¿Qué significado tiene, en general para mí, el hecho de cuidar?
• Y en mi caso particular… ¿qué significa para mí cuidar?
• ¿Quién soy y cómo me siento cuidando?
• ¿Desde dónde estoy cuidando: desde la obligación, desde la libre voluntad, desde el “no tengo otro remedio”, desde un deseo sincero… ?
• ¿A quién estoy cuidando? ¿quién es para mí esta persona a quien cuido?
• El hecho de que la persona que precisa ayuda o cuidado sea familiar ¿influye en mi forma de cuidar, en la dedicación, en la implicación? Si la respuesta es afirmativa, ¿en qué manera influye?
• ¿Cómo quiero que esa persona se sienta a través de mi cuidado? ¿qué quiero darle?¿qué estoy dispuesta a darle?
• ¿Cómo me siento cuando la cuido? ¿cómo me quiero sentir?
• ¿Qué es lo que siento al cuidarla? ¿qué es lo que me gustaría sentir?
• ¿Qué beneficio/satisfacción me produce cuidarla?
• ¿Qué desventajas/inconvenientes tiene cuidar de ella?

…porque… ¡¡¡¡OTRA FORMA DE CUIDAR-TE ES POSIBLE Y TÚ PUEDES SER PROTAGONISTA!!!!

[Maite Martínez Lao]

Bravo por hacernos reflexionar!! 

Ahora hay que responder con toda sinceridad...:-)